Ostatniego dnia marca odbyły się organizowane przez naszą Fundację w Sektorze 3 warsztaty z Położnymi: Anią, Martą, Ewą i Anią. Dla Pań była to okazja do zasięgnięcia fachowej opinii na temat porodów naturalnych oraz dzielenia się wspólnymi doświadczeniami z przyszłymi Mamami. Zajęcia rozpoczęły się od toru przeszkód z Położną a zakończyły refleksją na temat tego, jak powinien wyglądać dobry poród. To był też czas na oswojenie lęków związanych z bólem, który jeśli już wystąpi podczas porodu może okazać się niezastąpionym przewodnikiem. Na warsztatach nie zabrakło praktycznych porad, dotyczących pierwszych dni Maluszka na świecie.

Gorąco dziękujemy Prowadzącym oraz Uczestniczkom!

Więcej zdjęć

Na stronie pojawiło się parę nowości godnych Waszej uwagi. Do naszej Fundacji dołączyła psychodietetyczka, Małgorzata Talaga-Duma, która będzie prowadziła darmową poradnię dla kobiet w ciąży. Więcej informacji już wkrótce w zakładce poradnia psychodietetyczna. Tuż pod nią, w podzakładce przepisy z poradni, znajdziecie dedykowane dla Kobiet z Brzuszkiem przepisy autorstwa naszej psychodietetyczki. Zapraszamy do zapoznania się z nimi, są naprawdę dobre!

Z kolei w zakładkach Sprawozdania pojawiły się roczne sprawozdania merytoryczne i finansowe. Nasze działania są w pełni transparentne, nie mamy niczego do ukrycia ;)

Na deser podajemy jeszcze zakładkę Nasze pociechy. Więcej szczegółów pojawi się wkrótce po Świętach Wielkanocnych.

Przy okazji serdecznie zapraszamy do dołączenia do grona naszych subskrybentek - obiecujemy poinformować Was o każdej nowej inicjatywie!

Kobieta i jej rodzina mogą korzystać z pomocy położnej na różnych etapach życia. Poświęca ona więcej czasu i uwagi kobiecie, lekarze nie zawsze mają takie możliwości.

Z położną można porozmawiać o aspektach emocjonalnych i fizycznych zmian, jakie zachodzą podczas ciąży, przygotować się duchowo na pojawienie się nowego członka rodziny. Badania wykazały również, że ciąże, którymi opiekuje się położna, rzadziej kończą się cesarskim cięciem w porównaniu z ciążami, które nadzoruje ginekolog.

Położna to doskonałe źródło informacji. Zapewnia nie tylko opiekę położniczą i obecność przez całą ciążę - jej wsparcie to również poradnictwo antykoncepcyjne, pomoc w okresie menopauzy i przy problemach hormonalnych. W razie potrzeby kieruje do specjalistów.

Pamiętaj:

• Ciążę fizjologiczną może prowadzić lekarz ginekolog lub położna!
• Wybierz położną POZ, która po porodzie obejmie opieką Ciebie i Twoje dziecko.
• Opracuj z położną POZ plan opieki w trakcie ciąży i porodu.
• Wybierz położną POZ, która po porodzie obejmie opieką Ciebie i Twoje dziecko.
• Kobieta ma prawo do obecności osoby bliskiej podczas udzielania świadczeń medycznych, również w trakcie porodu.
• Kobieta ma prawo do pełnej informacji o przebiegu ciąży, porodu

i połogu, stosowanych procedurach medycznych i ich konsekwencjach.

• Kobieta ma prawo do odmowy poddania się określonej procedurze lub zabiegowi.
• Po porodzie, kobieta i dziecko mają prawo do co najmniej dwugodzinnego, nieprzerwanego kontaktu „skóra do skóry".

Do przeczytania

koniecznie!

-„Urodzić razem i

naturalnie" - Irena Chołuj

-„Karmienie piersią -siedem naturalnych praw" - Mohrbacher Nancy, Kendall Tackett Katleen

Dla bardziej

dociekliwych

-„Poród Naturalny"- InaMay Gaskin

-„Sztuka KarmieniaPiersią" - Lothrop Hannah

 -"Mundra" - Sylwia Szwed

-„Po prostu piersią" - Rapley Gill, Murkett Tracey

-„Duchowe Położnictwo" -Ina May Gaskin

-„Polityka karmieniapiersią" (dla ojcówrównież - „zadaniowa")PalmerGabrielle

 -„Narodziny bezprzemocy" - FredericLeboyer

-„Odrodzone narodziny" - Michel Odent

FILMY

- „Porodowy Biznes"

- „Microbirth"

- „Uwolnić Poród"

      STRONY INTERNETOWE

      Strona Fundacji Rodzic po Ludzku

    http://www.rodzicpoludzku.pl/

Strona Ministerstwa Zdrowia

      http://www.mz.gov.pl/zdrowie-i-profilaktyka/zdrowie-matki-i-dziecka/standard-opieki-okoloporodowej/

      Standard Opieki Okołoporodowej -> Ciąża Fizjologiczna - >„lnformator ciąża i poród"

24 lutego w sali konferencyjnej Sektora 3 niespełna 80 osób uczestniczyło w Wykładzie D(z)ietetycznym „Ciąża od kuchni”. Tym razem nasza Fundacja gościła Panią Małgorzatę Kucharską – psycholog i dietetyka medycznego, która opowiadała o tym jak najlepiej odżywiać się w tym niezwykle ważnym dla Kobiety okresie, jakie zmiany zachodzą w ciele i jak się zmieniają się wtedy potrzeby organizmu. Był też czas na pytania, o to czego warto unikać, a co włączyć do swojej brzuszkowej diety oraz ogólne refleksje oraz konkretne wskazówki dotyczące na przykład łagodzenia porannych mdłości. Zdecydowana większość uczestników w ankiecie ewaluacyjnej oceniła wykład jako merytoryczny i ciekawy. Dziękujemy Prowadzącej i Uczestnikom, a już wkrótce dodatkowe informacje dotyczące żywienia kobiet w ciąży na naszej stronie internetowej kobietazbrzuszkiem.esy.es

Zdjęcia z wykładu